Insolación durante el viaje

Insolación durante el viaje

Algunas horas al sol en la playa y sin sombrero, o la práctica de deportes al aire libre en un día caliente, pueden ocasionar un choque térmico o sobrecalentamiento de las meninges.

Principales síntomas de la insolación:

- Mareos, dolores de cabeza

- Pulso arterial acelerado

- Piel seca

- Fiebre

- Pérdida de la visión

- Debilidad

- Sudor excesivo

- Náuseas

- Pérdida de la consciencia

- Quemaduras de primero y segundo grado

  • Bogotá
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    Cartagena
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Primeros auxilios

Si tienes alguno de los síntomas mencionados después de la prolongada exposición al sol, busca refugio en un lugar sombreado, fresco y bien ventilado. Aplica agua fría en cabeza y cuello con compresas. No apliques el hielo directamente, pues la diferencia de temperatura puede conducir a un choque térmico. Bebe mucha agua pura, de preferencia con un poco de sal, para compensar así los electrolitos perdidos. Durante los próximos días, evita la exposición al sol, y en caso de padecer síntomas graves, busca atención médica lo antes posible. 

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